Ontspanningsmassage
Massage is meer dan wrijven en kneden alleen, massage is een manier van aanraken waarbij lichaam en geest worden gestimuleerd.
Je kan hierbij denken aan het stimuleren van de bloedsomloop en het verminderen van spierspanningen. Een massage brengt nog veel meer teweeg, maar ik concentreer mij vooral op het ontspannen van lichaam en geest.
Bij de ontspanningsmassage maak ik gebruik van de Zweedse massagetechnieken en probeer ik samen met u, uw stress en spanningen te verminderen.
Een volledige lichaamsmassage duurt ongeveer 70 minuten en hierbij worden achter- en voorkant gemasseerd.
Een halve lichaamsmassage duurt ongeveer 30 minuten en hierbij wordt voornamelijk rug, schouders en nek gemasseerd.
Ik kan u niet masseren wanneer u:
Een ontsteking of koorts heeft.
Ernstige hartproblemen en/of trombose heeft.
Open wonden of recente breuken heeft.
Besmettelijke huidziektes heeft.
Zwanger bent.