Shiatsu

Shiatsu is een behandelwijze die afkomstig is uit Japan. ‘Shiatsu’ kan letterlijk vertaald worden als ‘vingerdruk’ shi = vinger, atsu = druk. Wanneer we het hebben over shiatsu spreken we ook wel over ‘communicatie door aanraking’. Tijdens een shiatsu behandeling probeer ik je te helpen om weer zowel lichamelijk als geestelijk in balans te komen.

 

Shiatsu kent veel overeenkomsten met acupunctuur, maar in plaats van naalden gebruikt een shiatsu-therapeut de duimen, handpalmen, ellebogen, onderarmen en soms ook de knieën of voeten om druk uit te oefenen op de energiebanen of meridianen in het lichaam. Het doel van het uitoefenen van deze druk is om de doorstroming van de levensenergie "Ki" door de energiebanen "meridianen" van het lichaam te bevorderen. 

 

Shiatsu wordt in essentie ingezet om de eigen genezende kracht van het lichaam aan te spreken. Hiermee kan de kern van het eventuele probleem worden opgespoord. Volgens de oosterse geneeswijze is een goede doorstroming van de levensenergie een belangrijke voorwaarde voor een goede fysieke, emotionele en geestelijke gezondheid. Wie een shiatsu-behandeling ondergaat zal een intens gevoel van rust ervaren; de spieren ontspannen, de ademhaling wordt dieper, de gedachten komen tot rust en de energie neemt toe. 

 

Shiatsu wordt gegeven op een matje op de grond en wordt door de kleding heen gegeven, dit verlaagd voor sommige mensen de drempel om zich te laten behandelen.